紺碧ブログ

自転車や写真など筆者が関心のあることを気ままに書いていくブログです。

体験

【Samurai Project】鎌倉 円覚寺で座禅体験 (瞑想・マインドフルネス)

Samurai Projectが企画・運営している座禅体験に参加してきたので、今回はそれをレビューしたいと思います。 |700年以上の歴史あるお寺「円覚寺』 座禅体験は鎌倉にある『臨済宗 瑞鹿山 円覚寺』で行われています。 円覚寺は鎌倉時代後半の弘安5年(1282…